Нормы вентиляции в квартире и доме: цифры и расчёт

Сколько воздуха в час нужно семье из трёх человек в квартире 60 м²? Цифры из паспорта новостройки и реальная потребность часто расходятся в разы. Нормы вентиляции в квартире и доме закреплены в СП 60.13330.2016 и СанПиН 1.2.3685-21 — они задают минимум для здоровья и комфорта. Ниже — таблицы по помещениям, формулы расчёта и пример для типовой квартиры.

Зачем нужны нормы

Нормативы воздухообмена решают две задачи: разбавлять выдыхаемый CO₂ и удалять влагу с запахами из «грязных» зон (кухня, санузел). Без минимального притока за ночь концентрация CO₂ в спальне поднимается до 2 000–2 800 ppm, влажность скачет, появляется конденсат на окнах. Цифры из СП — это не максимум, а порог, ниже которого микроклимат гарантированно ухудшается.

Сколько воздуха нужно человеку

Базовый ориентир по СП 60.13330.2016 — 30 м³/ч на одного человека для постоянного пребывания. Для малых комнат (≤20 м² на человека) альтернатива — 3 м³/ч на каждый м² площади. Если в квартире несколько проживающих, считается большее из двух значений.

Нормы для помещений

Кроме притока в жилые комнаты, нормируется вытяжка из «грязных» зон. Цифры в таблице — минимум по СП 60.13330.2016 и СанПиН 1.2.3685-21.

Нормы микроклимата

Воздухообмен сам по себе не гарантирует комфорта — параметры микроклимата проверяют отдельно.

Пример расчёта для 60 м²

Возьмём типовую квартиру: спальня 14 м², детская 12 м², гостиная 18 м², кухня электрическая 8 м², санузел совмещённый. Семья — два взрослых и ребёнок. Приток считается по людям, вытяжка — по «грязным» помещениям.

• Приток для жилых комнат: 3 человека × 30 м³/ч = 90 м³/ч.
• Вытяжка кухни: 60 м³/ч (электроплита).
• Вытяжка санузла: 50 м³/ч (совмещённый).
• Итого вытяжка: 60 + 50 = 110 м³/ч.
• Расчётный воздухообмен: ≥110 м³/ч (по большему из значений).
• Кратность для квартиры объёмом 150 м³: 110 ÷ 150 ≈ 0,73 ч⁻¹.

Как понять, что норма нарушена

Без приборов признаки нехватки воздуха проявляются за 1–2 недели жизни в квартире. С приборами достаточно одной ночи измерений.

• CO₂ в спальне к утру выше 1 200 ppm.
• Окна потеют при температуре улицы выше -10 °C.
• Запахи с кухни долго держатся в комнатах.
• Лист бумаги не прилипает к вентрешётке.
• В санузле остаётся пар после душа дольше 30 минут.
• Утренняя сухость во рту даже при норме RH.

Как обеспечить норму

Шаги зависят от стартовой ситуации. Ниже — типовой порядок для городской квартиры с пластиковыми окнами.

1. Проверьте тягу вытяжки на кухне и в санузле листом бумаги.
2. При слабой тяге — заявка в УК на прочистку шахты.
3. Поставьте приточный клапан в стену или окно (20–60 м³/ч).
4. При нехватке — добавьте бризер с фильтром F7+HEPA (75–200 м³/ч).
5. На кухне используйте вытяжку при готовке (60–90 м³/ч).
6. Замерьте CO₂ ночью — цель ≤800 ppm в спальне.
7. Подберите решение по сценарию из «Свежий воздух без открытых окон».

Связь общих норм с самочувствием — в материале «Влияние вентиляции на здоровье», параметры для сна — в «Вентиляция в спальне».

Вывод

Нормы вентиляции в квартире и доме сводятся к двум цифрам: 30 м³/ч на человека для жилых комнат и 60–90 м³/ч вытяжки для кухни. Для типовой квартиры 60 м² с тремя жильцами расчётный воздухообмен составляет около 110 м³/ч. Чек-лист микроклимата — в «Качество воздуха в доме».